Program iz integralne psihologije

„Buđenje pamćenja Duše“

Program za one koji žele da bolje razumeju sebe, razjasne ponavljajuće životne scenarije, ojačaju emocionalnu stabilnost i izgrade svesnije kretanje ka ličnim i profesionalnim ciljevima.

Program se zasniva na alatima integralne psihologije, samorefleksije, koučinga, rada sa vrednostima, ličnom istorijom, unutrašnjim ograničenjima, slikovnim mišljenjem i mogućim pravcima budućeg razvoja.

Važno! Obuka se održava na ruskom jeziku.

Izaberite opciju učešća Pogledajte program

Kome je program namenjen

Program je namenjen učesnicima koji žele da:

bolje razumeju sebe, svoje reakcije, potrebe i unutrašnje motive;

razjasne ponavljajuće scenarije u odnosima, poslu, novcu i ličnoj realizaciji;

savladaju blage tehnike samorefleksije i rada sa slikama ličnog iskustva;

razjasne lične vrednosti, jake strane i prioritete;

nauče da formulišu zahteve i pretvaraju ih u konkretne ciljeve;

smanje uticaj strahova, povređenosti, osećaja krivice, sumnji i unutrašnje napetosti;

dobiju jasne alate za samostalni rad i podršku drugim ljudima u okviru svoje kompetencije;

istraže moguće varijante budućnosti i izaberu svesniji plan delovanja.

Šta obuka pruža

Svesniji odnosi

Na programu učesnici proučavaju kako lična istorija, porodični scenariji, prošlo iskustvo i emocionalne reakcije mogu da utiču na odnose sa roditeljima, partnerima, decom, kolegama i bliskim ljudima.

Prakse pomažu da bolje razumete svoja očekivanja, granice, reakcije i načine komunikacije. To omogućava da se odnosi grade mirnije, zrelije i svesnije.

Finansijsko razmišljanje i lična realizacija

Poseban blok programa posvećen je zahtevima povezanim sa novcem, karijerom, poslom, profesionalnom realizacijom i unutrašnjim ograničenjima koja mogu ometati osobu da deluje samouvereno.

Učesnici uče da istražuju svoje stavove, uobičajene strategije ponašanja i unutrašnje barijere, kao i da formiraju jasniji plan delovanja u finansijskoj i profesionalnoj oblasti.

Emocionalna stabilnost

Tokom obuke učesnici se upoznaju sa tehnikama koje pomažu u radu sa emocionalnom napetošću, strahovima, povređenošću, sumnjama, unutrašnjim konfliktima i stanjem umora.

Cilj programa je da učesnicima pruži praktične alate za pažljiviji i stabilniji rad sa sobom, bez grubih metoda i bez pritiska na psihu.

Lični pravac i smisao

Program pomaže učesnicima da bolje razumeju svoje jake strane, vrednosti, interesovanja, unutrašnje orijentire i moguće pravce razvoja.

Umesto apstraktnih obećanja, učesnici dobijaju jasna pitanja, vežbe i prakse koje pomažu da razjasne kuda da se kreću dalje i koje korake mogu da naprave već sada.

Autor i voditelj programa

Marina Maksimova

klinički psiholog, kouč

autor metode integralne psihologije i koučinga

član Istočnoevropske asocijacije hipnoterapeuta i kliničkih psihologa

član Nacionalne gildije hipnoze

član Međunarodnog saveta za hipnozu (Švajcarska)

autor obrazovnih programa iz oblasti integralne psihologije, koučinga i konsultativne prakse

Marina već dugi niz godina razvija i vodi obrazovne programe za odrasle. U obuci se koristi jasna struktura, postepeno izlaganje materijala, praktični zadaci i podrška učesnicima tokom programa.

Program je osmišljen tako da učesnici mogu postepeno da savladavaju materijal: najpre da se upoznaju sa teorijom, zatim da posmatraju demonstraciju tehnike, potom da izvode vežbe i učvršćuju veštine u praksi.

Po čemu se program razlikuje

Pažljiva podrška

Tokom obuke učesnici dobijaju podršku, mogu da postavljaju pitanja o materijalu, razmatraju teškoće u praksi i dobijaju preporuke za bezbednu primenu naučenih alata.

Bezbedan i blag format rada

U programu se koriste pažljive obrazovne i razvojne prakse. One ne podrazumevaju snažan pritisak, direktivno delovanje, ekstremne tehnike disanja niti metode koje mogu preopteretiti psihu.

Učesnici proučavaju granice primene tehnika i situacije u kojima je važno preporučiti osobi da se obrati lekaru, psihologu, psihoterapeutu ili drugom stručnjaku odgovarajućeg profila.

Jasno metodološko izlaganje

Materijal se objašnjava jednostavnim jezikom. Složene teme se razmatraju kroz primere, postupne algoritme, praktične vežbe i pitanja za samostalnu analizu.

Mnogo prakse

Program je izgrađen oko praktičnog savladavanja alata. Na časovima učesnici dobijaju tehniku, razmatraju njenu strukturu, izvode zadatke i učvršćuju materijal između lekcija.

Principi programa

Malo teorije, mnogo prakse

Svaka tema praćena je vežbama i praktičnim zadacima. Učesnici ne samo da proučavaju materijal, već uče da ga primenjuju u realnim zahtevima.

Jednostavnost izlaganja

Materijal se izlaže razumljivim jezikom, bez složene terminologije i preopterećenih objašnjenja.

Psihološka bezbednost

U programu se pažnja posvećuje blagom tempu rada, pažljivoj primeni tehnika i granicama kompetencije stručnjaka.

Podrška tokom obuke

Učesnici mogu da se obrate za pomoć u vezi sa nastavnim pitanjima, dobiju povratne informacije i preporuke za izvršavanje zadataka.

Praktična usmerenost

Sve vežbe povezane su sa jasnim životnim zadacima: odnosi, posao, novac, ciljevi, emocije, odluke, lične granice i razvoj.

Detaljan sadržaj programa
„Buđenje pamćenja Duše“

Modul 1. Dubinska memorija i lična istorija

Lekcija 1. Uvod u metodu integralne psihologije+

Na lekciji se učesnici upoznaju sa tim kako rad sa ličnom istorijom, slikovnom memorijom i unutrašnjim scenarijima može pomoći da bolje razumeju sebe i svoje životne zadatke.

Teme lekcije:

šta je integralna psihologija i po čemu se razlikuje od drugih pristupa;

kako formulisati lični zahtev za obuku;

pravila bezbednog učešća u praksama;

pripremne vežbe za treniranje memorije, pažnje i samorefleksije.

Kao rezultat lekcije:

formulisaćete svoj zahtev i ciljeve za program;

upoznaćete se sa osnovama integralne psihologije;

razumećete kako funkcionišu memorija, pažnja i slikovna percepcija;

uradićete prve praktične vežbe.

Lekcija 2. Zahtev, dijagnostika i traženje uzroka teškoća+

Učesnici proučavaju kako da opšti problem pretvore u jasan zahtev i odrede moguće uzroke ponavljajućih teškoća.

Teme lekcije:

algoritam početne dijagnostike zahteva;

kako odvojiti zahtev od žalbe i očekivanja;

pitanja za prepoznavanje osnovnih uzroka;

rad sa unutrašnjim orijentirima i podržavajućim slikama.

Kao rezultat lekcije:

savladaćete postupnu šemu rada sa zahtevom;

naučićete da formulišete cilj rada;

razumećete kako da prepoznate skrivene uzroke teškoća;

upoznaćete se sa tehnikama samorefleksije i analize situacije.

Lekcija 3. Rad sa slikama prošlog iskustva+

Na lekciji učesnici proučavaju blagu šemu rada sa slikama prošlog iskustva i važnim životnim epizodama.

Teme lekcije:

priprema za sesiju slikovnog rada;

struktura bezbedne prakse;

rad sa važnim epizodama lične istorije;

traženje resursa u prošlom iskustvu;

prenošenje korisnog iskustva na trenutne zadatke.

Kao rezultat lekcije:

upoznaćete se sa šemom izvođenja prakse;

naučićete da radite sa slikama prošlog iskustva;

razumećete kako da pronađete resurs u ličnoj istoriji;

uvežbaćete tehniku u obrazovnom formatu.

Lekcija 4. Finansijsko razmišljanje i ponavljajući scenariji+

Lekcija je posvećena unutrašnjim stavovima, strahovima, navikama i scenarijima koji mogu da utiču na finansijske odluke i profesionalnu realizaciju.

Teme lekcije:

finansijsko razmišljanje i lične odluke;

ograničavajuća uverenja povezana sa novcem;

porodični i lični scenariji koji utiču na finansijsko ponašanje;

traženje resursa i novih strategija ponašanja.

Kao rezultat lekcije:

razumećete koji stavovi mogu da vas ometaju u finansijskoj oblasti;

naučićete da prepoznajete unutrašnje barijere;

formiraćete jasniji plan delovanja;

dobićete praksu za rad sa finansijskim ciljevima u okviru koučing kompetencije.

Lekcija 5. Jake strane, sposobnosti i lični resursi+

Učesnici istražuju svoje jake strane, talente, iskustvo i kvalitete koje mogu da koriste u sadašnjem životu i profesionalnom razvoju.

Teme lekcije:

kako odrediti svoje jake strane;

koji kvaliteti pomažu u ostvarivanju ciljeva;

kako preneti korisno iskustvo na trenutne zadatke;

algoritam rada sa ličnim resursima.

Kao rezultat lekcije:

bolje ćete razumeti svoje jake strane;

odredićete resurse koji su vam sada potrebni;

formiraćete spisak kvaliteta za razvoj;

dobićete praktičan alat za rad sa ličnom realizacijom.

Modul 2. Unutrašnji orijentiri, vrednosti i životni scenariji

Lekcija 6. Ponavljajući odnosi i životni scenariji+

Na lekciji se razmatraju ponavljajući modeli u odnosima, emocionalne reakcije, nezavršeni konflikti i načini svesnije interakcije sa ljudima.

Teme lekcije:

kako nastaju ponavljajući scenariji u odnosima;

rad sa očekivanjima, povređenošću i unutrašnjom napetošću;

dijagnostika scenarija u ličnoj i profesionalnoj oblasti;

prakse završavanja emocionalno složenih epizoda.

Kao rezultat lekcije:

naučićete da primećujete ponavljajuće scenarije;

razumećete svoju ulogu u konfliktnim situacijama;

proučićete blage tehnike rada sa emocionalnim vezama;

dobićete alat za mirniju komunikaciju.

Lekcija 7. Obnavljanje resursa i rad sa emocionalnim gubicima+

Tema lekcije je obnavljanje unutrašnjeg resursa nakon složenih događaja, doživljaja, gubitaka i perioda snažne napetosti.

Teme lekcije:

zašto osoba gubi resurs u složenim situacijama;

kako vratiti pažnju i snagu u sadašnjost;

rad sa destruktivnim obećanjima, zabranama i unutrašnjim stavovima;

prakse obnavljanja i jačanja stabilnosti.

Kao rezultat lekcije:

razumećete šta može da smanjuje životni tonus;

savladaćete prakse obnavljanja resursa;

naučićete da primećujete unutrašnje zabrane i napetost;

dobićete načine da podržite sebe u teškim periodima.

Lekcija 8. Psihološke granice i zaštita ličnog prostora+

Lekcija je posvećena ličnim granicama, uticaju okruženja, sposobnosti da odvojite svoje emocije od tuđih i obnovite stabilno stanje nakon komunikacije.

Teme lekcije:

znaci narušavanja ličnih granica;

uticaj tuđih očekivanja i pritiska;

rad sa osećajem preopterećenosti nakon komunikacije;

tehnike jačanja psiholoških granica.

Kao rezultat lekcije:

naučićete da primećujete narušavanje granica;

savladaćete tehniku oporavka nakon emocionalno teške komunikacije;

dobićete alate za jačanje stabilnosti;

moći ćete bolje da odvojite svoje odluke od tuđih očekivanja.

Lekcija 9. Unutrašnja podrška i resursne slike+

Na lekciji učesnici proučavaju kako da rade sa podržavajućim slikama, unutrašnjim orijentirima i stanjima koja pomažu da se prođu teški periodi.

Teme lekcije:

podržavajuće slike u praksi samorefleksije;

kako koristiti slikovni rad za smanjenje napetosti;

prakse unutrašnje podrške;

rad sa stanjem poverenja, mira i donošenja odluka.

Kao rezultat lekcije:

savladaćete blage prakse unutrašnje podrške;

naučićete da koristite resursne slike u samopomoći;

dobićete način da se brzo vratite u stabilnije stanje;

moći ćete da primenjujete tehniku za sebe i u obrazovnoj praksi.

Lekcija 10. Životni put, vrednosti i dugoročne odluke+

Učesnici istražuju svoj životni put, lične vrednosti, značajne odnose i izbore koji utiču na dalji razvoj.

Teme lekcije:

lična istorija i ključne etape života;

vrednosti kao osnova izbora;

značajni odnosi i njihova uloga u razvoju osobe;

struktura prakse za analizu životnog puta.

Kao rezultat lekcije:

bolje ćete razumeti svoje vrednosti i prioritete;

videćete vezu između prošlog iskustva i trenutnih odluka;

formulisaćete važne pravce razvoja;

dobićete praksu za svesni izbor daljih koraka.

Modul 3. Sadašnji život, unutrašnji konflikti i buduće odluke

Lekcija 11. Porodični scenariji i lično blagostanje+

Lekcija je posvećena porodičnim scenarijima, stavovima, odnosima sa bliskim ljudima i uticaju porodične istorije na trenutne odluke osobe.

Teme lekcije:

porodični stavovi i ponavljajući modeli ponašanja;

odnosi sa roditeljima i bliskim osobama;

resursi porodične istorije;

rad sa ličnim granicama u porodici.

Kao rezultat lekcije:

naučićete da primećujete porodične scenarije;

razumećete koji stavovi mogu da utiču na vaš život;

pronaći ćete resurse u svojoj porodičnoj istoriji;

savladaćete blage prakse rada sa porodičnim zahtevima.

Lekcija 12. Unutrašnji konflikti i samosabotaža+

Na lekciji učesnici proučavaju kako da rade sa protivrečnim željama, skrivenim koristima, otporom i teškoćom donošenja odluka.

Teme lekcije:

psiha kao sistem delova;

mehanizmi psihološke zaštite;

kompenzatorne strategije ponašanja;

tehnika integralnog rada sa delovima ličnosti.

Kao rezultat lekcije:

razumećete zašto osoba može da odlaže važne radnje;

proučićete zaštitne mehanizme psihe;

savladaćete tehniku rada sa unutrašnjim konfliktima;

dobićete alat za rad sa samosabotažom.

Lekcija 13. Rad sa emocionalno složenim iskustvom+

Lekcija je posvećena pažljivom radu sa prošlim događajima koji i dalje izazivaju napetost, snažne emocije ili ograničavajuća uverenja.

Teme lekcije:

šta je emocionalno složeno iskustvo;

kako prošle epizode mogu da utiču na sadašnjost;

algoritam blagog rada sa napetim sećanjima;

granice primene tehnike i pravila bezbednosti.

Kao rezultat lekcije:

naučićete da radite sa emocionalno složenim epizodama;

dobićete alat za smanjenje uticaja prošlih doživljaja;

razumećete kada je važno obratiti se stručnjaku odgovarajućeg profila;

uvežbaćete tehniku u obrazovnom formatu.

Lekcija 14. Stres, telo i emocionalne reakcije+

Na lekciji se razmatra veza između stresa, emocija, uobičajenih reakcija i telesne napetosti. Materijal se daje u obrazovnom formatu i ne zamenjuje medicinsku dijagnostiku ili lečenje.

Teme lekcije:

kako stres može da se odrazi na opšte stanje;

uloga emocija i uobičajenih reakcija;

pitanja za analizu veze između situacije i stanja;

blage tehnike smanjenja napetosti.

Kao rezultat lekcije:

naučićete da primećujete vezu između stresa i reakcija tela;

dobićete pitanja za samoposmatranje;

savladaćete prakse za smanjenje emocionalne napetosti;

razumećete granice obrazovnog rada sa takvim zahtevima.

Lekcija 15. Rad sa budućnošću i izbor pravaca razvoja+

Završna lekcija posvećena je analizi mogućih varijanti budućnosti, donošenju odluka i izgradnji jasnijeg plana delovanja.

Teme lekcije:

budućnost kao polje mogućih scenarija;

kako analizirati moguće pravce razvoja događaja;

struktura prakse rada sa budućim odlukama;

planiranje daljih koraka nakon programa.

Kao rezultat lekcije:

istražićete nekoliko mogućih pravaca razvoja događaja;

naučićete da izaberete prikladniji scenario delovanja;

formiraćete plan najbližih koraka;

dobićete alat za donošenje odluka.

Radi veće efikasnosti obuke, predavač može da koriguje redosled tema i praktičnih zadataka unutar programa.

Opcije učešća

Važno! Obuka se održava na ruskom jeziku.

Profi

990 €

Pristup materijalima u ličnom nalogu.

Uključeni su modul 1, modul 2 i modul 3.

Podrška kuratora programa.

Zatvoreni grupni chat učesnika.

Pristup materijalima i snimcima u ličnom nalogu traje 6 meseci.

Metodički materijali sa opisom tehnika koje se izučavaju.

Dodatni nastavni materijali i tematski master-klasovi o srodnim pitanjima konsultativne prakse.

Elektronski sertifikat za uspešno završavanje programa i elektronski sertifikati za završene master-klasove.

Prijavite se na preliminarnu listu

Ekskluziv

1580 €

Pristup materijalima u ličnom nalogu.

Uključeni su modul 1, modul 2 i modul 3.

5 grupnih koučing sesija sa Marinom.

Podrška kuratora programa.

Zatvoreni grupni chat učesnika.

Pristup materijalima i snimcima u ličnom nalogu traje 8 meseci.

Metodički materijali sa opisom tehnika koje se izučavaju.

Dodatni nastavni materijali i tematski master-klasovi o srodnim pitanjima konsultativne prakse.

Elektronski sertifikat za uspešno završavanje programa i elektronski sertifikati za završene master-klasove.

Prijavite se na preliminarnu listu

Dodatni nastavni materijali

U zavisnosti od izabrane opcije učešća, program može da uključuje snimke master-klasova i metodičke materijale o srodnim temama:

samostalni rad sa ličnom istorijom i dubinskom memorijom

pronalaženje ličnog pravca i profesionalne realizacije

rad sa decom u konsultativnoj praksi u okviru kompetencije stručnjaka

podrška u periodu tuge i gubitka

rad sa klijentima kojima je teško da se opuste i uključe u praksu

promocija usluga na društvenim mrežama

ponašanje u ishrani: osnovni principi podrške klijentu i granice kompetencije stručnjaka

osnove psihijatrijske pismenosti i granice kompetencije u konsultativnoj praksi

lična vrednost i jačanje samopouzdanja

emocionalno sagorevanje: prevencija i obnavljanje resursa

podrška pri odvikavanju od pušenja: motivacija, navike i stabilni koraci

oporavak nakon toksičnih odnosa: samopoštovanje, granice i povratak sebi

Važna napomena

Program je namenjen obuci, samospoznaji, razvoju veština samorefleksije i savladavanju alata integralne psihologije. Program ne predstavlja medicinsko lečenje, psihoterapiju, dijagnostiku bolesti, finansijsko savetovanje ili pravnu uslugu.

U slučaju izraženih psiholoških, psihijatrijskih, medicinskih, finansijskih ili pravnih pitanja, učesniku se preporučuje da se obrati odgovarajućim stručnjacima.

Шестое чувство

Юридическая информация

SIXTH SENSE INTERNATIONAL SCHOOL DOO NOVI SAD
Republic of Serbia, Novi Sad,
Ivana Boldizara 31, 21107
PIB: 114008589
MB: 21956961
Šifra delatnosti (код деятельности): 85.59

+381 63 193 0139
[email protected]

Написать в Telegram
Группа в Telegram

Публичная оферта / Public Offer / Javna ponuda
Политика конфиденциальности / Privacy Policy / Politika privatnosti
Условия возврата / Refund Terms / Uslovi povraćaja
Право на отказ / Withdrawal Notice / Pravo na odustanak
Рекламации / Complaints / Reklamacije